반응형 오마가3 효능1 오메가3효능 중 항암효과.오매가3효능의 새로운 사실! 이번에는 오메가3 효능의 정보 입니다. 오매가 3효능 3를 많이 먹으면 두뇌가 좋아진다. 노화방지에 좋다. 등등 어디어디에 좋다라는 말을 많이들엇을걸로 생각 합니다. 오메가3는 우리몸에서 생성되지가 않아 섭취를 해야하는걸로 알고있을 것임니다 등프른생선중에서는 고등어! 와 연어! 에아주 풍부하다고 합니다. 오메가3를 구성하는 물질로는 DPA.DHA.EPA.등이 있음니다. 성장기중에 유아인 경우 어머니에 모유가 성장박육에 도움을주는데 필수오적인데 모유에들어있는 DPA물질과 두뇌발달과 안구. 운동발달에좋은 DHA. 피부병치료에 탁월한 EPA물질로 구성되어 있는것이 오메가3 라는 것입니다. 심장질환 예방 오메가3 의 지방을 섭취해주면 현관이큰큰해져 막히는것을 방지해주며 심장질환의70%로 예방을 할수있다고연구발표.. 2010. 12. 6. 이전 1 다음 반응형